“在趣味协作游戏里尽情欢笑、肆意奔跑,积压许久的压力瞬间被治愈,也让我更加懂得接纳自己、热爱生活。”参与学院 5・25心理健康月活动后,现代物流学院一名同学由衷感慨。这是学院深耕心理育人、以活动润心灵、以陪伴护成长的生动缩影。
为深入贯彻落实新时代学生心理健康工作要求,坚持 “健康第一” 的教育理念,在全国大学生心理健康日到来之际,现代物流学院立足学生成长实际,持续擦亮“橙暖阳光”特色育人品牌,于5月21日在学校操场成功举办“橙暖身心聚力行,运动焕心悦自我”5・25心理健康月主题活动。活动聚焦 “解压放松、团队协作、悦纳自我”,精心设置四大趣味互动项目,打造了一场无压力强治愈的校园派对。
、
两人三足 gogogo:并肩同行,解锁团队默契
“一二、一二!” 整齐的口号响彻操场。同学们两两结对、绑腿并肩,从磕磕绊绊到步调一致,在相互搀扶与鼓励中快速拉近距离。欢声笑语间,大家卸下拘谨,收获信任与协作的力量。


趣味保龄球:一击即中,把压力通通击倒
球瓶整齐排列,同学们瞄准、助跑、投掷,动作有模有样。每当球瓶应声倒下,现场欢呼不断;偶有失手,也互相打趣、轻松释然。在投球的瞬间,学业焦虑与生活压力随之消散,心情豁然开朗。

定点投篮:抬手命中,解锁运动成就感
篮球架下围满了跃跃欲试的同学,大家排着队依次上场,抬手、起跳、投篮,动作利落干脆。无论精准命中还是擦板入网,都收获阵阵喝彩。平时少运动的同学也勇敢尝试,在一次次出手与进球中,收获自信与快乐。

“橙” 风破浪阳光跑:迎着晚风,奔赴一场治愈之旅
哨声吹响,奔跑启程。同学们迎着傍晚的微风,沿着跑道肆意奔跑,有的结伴同行边跑边聊,有的独自向前享受晚风与夕阳。没有速度的比拼,没有名次的压力,大家只管尽情奔跑,把疲惫与烦恼都甩在身后。
活动现场,院朋辈互助中心还准备了便携小风扇、零食盲盒、精美钥匙扣等暖心文创奖品,参与体验活动即可兑换。落日余晖下,操场边的欢声笑语、奔跑的身影、温暖的笑脸,构成了校园里最治愈的风景。

本次“橙暖身心聚力行,运动焕心悦自我”5・25心理健康月主题活动,是学院扎实推进心理育人工作的重要一环。近期,学院同步开展“正念”心理冥想疗愈体验、国旗下朗诵快乐学习倡议书等系列活动,多形式、多渠道关注学生心理健康,构建起全方位、常态化、精准化的心理育人工作格局。
心有暖阳,步履生光。下一步,现代物流学院将持续深耕心理健康育人工作,做强、做优、做实 “橙暖阳光”特色品牌,常态化开展暖心、润心、走心的心理教育活动,持续守护学生心理健康,引导广大青年学子以积极心态拥抱青春、以健康身心奔赴未来,助力学生全面成长、成才、成人。


