物流技术学院心理讲座

为了让大学生正确对待认识心理健康的重要性，预防由心理问题引发的各种问题，物流技术学院 于2018年10月9日下午三点在我校的行政楼三楼报告厅举行关于大学生心理健康问题的讲座。这次活动由许金杏老师作为主讲人，由物流技术学院的大一新生同学参与听讲。

      随着许金杏老师的一个小游戏，讲座伴着激烈的掌声拉开了帷幕。本次讲座例举了大量生动鲜活的事例,在轻松愉快的氛围下,教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助学生认识压力,增强心理调试能力,通过有效、科学的方法缓解压力,对自己进行科学的管理,朝着健康、积极的方向发展,成为身心健康的人。在讲座接近尾声的时候，许金杏老师还提出几个问题，同学们都积极举手回答老师的问题，场面十分活跃。同学们都发表了对本次讲座的感想以及收获，讲座也随之圆满落幕。

      本次讲座,同学们受益匪浅,许多同学听完讲座后都感受到了轻松和释然,意识到健康不仅仅包括身体健康，还包括心理健康。健康是人的第一财富，是人生发展的基础，我们应该树立科学的健康意识，重视身心健康，更要维护和增进自身的心理健康，提高自我的心理调试能力，为学习、生活和工作奠定良好的基础。

                                                  撰稿人：钱烨薇

                                                  审稿人：孟蓝蓝

                                 物流技术学院团总支宣传部

                                                2018年10月9日